La fin du confinement est aussi synonyme de reprise des activités sportives. Pour accompagner les clubs, le ministère des sports a édité un guide qui détaille les gestes à adopter dans les différentes disciplines.
Même en période de déconfinement, les recommandations sanitaires restent plus que jamais de rigueur. Le guide rappelle ainsi qu’une consultation médicale pour les personnes ayant été touchés par le Covid-19 ou ayant été en contact avec un malade, est fortement conseillée ainsi que le respect autant que possible des règles de distanciation et des gestes barrières. Ainsi 10 mètres minimum entre deux personnes doivent par exemple se pratiquer pour les activités du vélo et du jogging et une distance physique minimum de 4m2 en statique ou 2m entre chaque pratiquant en dynamique pour les activités type tennis, yoga, fitness. Ces activités devront se faire uniquement dans les lieux ouverts et autorisés et en limitant les regroupements à 10 personnes maximum. Pour les sportifs, il est recommandé une reprise progressive de l’activité sportive en durée et intensité afin de réadapter le corps à l’effort et de limiter les risques d’accident, notamment cardiaque, musculaires ou articulaires, sans oublier l’hydratation habituelle lors de l’effort. Le guide ainsi que l’ensemble des recommandations sont disponibles sur le site sports.gouv.fr
